Derya Baykal’la Gülümse programının bugünkü konuğu Araştırmacı ve Yazar İpek Kuşçu sizlere hem sağlıklı hem de hazırlaması oldukça kolay olan kış tatlısını nasıl yapacağınızı anlatıyor. Sağlıklı beslenme yaşam standartını yükseltirken aynı zamanda da vücudunuzu daha dinç tutacak.
Ispanak sevmeyenlere bile ıspanak yedirtecek olan bu tatlı, şeker hastalarının da tatlı ihtiyacını olabildiğince sağlıklı ürünlerle karşılayacak nitelikte. Sağlıklı atıştırmalıklar nasıl yapılır? Diyet yaparken nelere dikkat etmek gerekiyor. Hepsi detaylarıyla Derya Baykal'la Gülümse'de.