X
X

Uykusuzluk ya da düzensiz uyku kilo aldırır mı?

Uykusuzluğun vücuda olan zararlarından bahseden diyetisyen Büşra Düzyol sağlıklı yaşam için yapılması gerekenlerden bahsetti. Sağlıklı beslenme ve düzenli uykunun yararları Derya Baykal'la Gülümse'de!