Hem Kadın Hem Anne 6. Bölümde spor, sağlık ve egzersiz yaşam konuları işlendi.

Programın bu bölümünde; “Spora bahane yok” mottosuyla yola çıkan eski milli jimnastikçi egzersiz uzmanı Ebru Karaduman evde her yaşta nasıl spor yaparak sağlıklı kalabileceğimizin ayrıca çocukların hayatına sporu nasıl sokabileceğimiz konuları hakkında bilgiler verdi. Pedagog Tansu Oskay günümüzün en hassas ve yeni çocuk büyütme yöntemlerinden biri olan “pozitif ebeveynlik” hakkında ailelerin neler yapabileceğini anlatıldı.